武蔵野美術大学卒業。
伝統的な気のトレーニングと最新の心理療法を統合した現代 人の為の気功法＝自然身法を提唱、普及している。
各地で気功の指導、東大病院精 神科にて気功での治療を試みている。
波動功は中国でも日本でも好評を得ている。
NHK気功専科に出演。

佐保田鶴治ヨーガの教師として数千人を指導の後、縁あって禅師に師事。
立禅を中心とした八卦功を学び、内功の深さと力に目覚める。
さらに自然な原理の体術を求め、８４年より陳式太極拳、大東流合気柔術を研究。
陳式十八世、馮志強老師に陳発科伝太極拳、胡耀貞伝心意気功を、岡本正剛宗師に大東流合気柔術を学ぶ。
気功と伝統体術に共通する普遍なる原理『 自然身法』を研究、普及する。

８５年に発表した『波動功』は、入門気功、自然との交流気功として全国で広まっている。

著作『気の大事典』　『気功法大事典』（新人物往来社、共著）他 　　
＜ビデオ＞『自然身法・中心を攻めるラセンの極意』（クエスト版） 他

自然身法とは

東洋に古くから伝わる気の体術に秘められた自然の法則を、誰でも無理なく習得できるエク
ササイズです。
自然とは、ひとりでにそうなる宇宙の根源的な性質。身法とは、体を動かす基本原理。
人の身体の何億年という進化の歴史のなかで創造されてきた、虚実、円、波動、共鳴という自然の原理に
目覚め、自然の生命力を引き出すためのものです。

1.基本の身法によって全身をほぐし、凝り固まった体を解き放ちます。

2.いったんバラバラにほぐされた体を、虚実、円、波動の動きで練り直し、気功の動功、立禅などによって
１つの一体化した力、中心を持った自然な力に再生していきます。

3.さらに伝統気功や伝統太極拳を練ることによって、自然の原理を体で実感し、自然のパワーを引き出し、
宇宙自然に合一していくのです。

ゆったりと体を動かすことを通じて、心と体の統合の中に日頃気づくことが出来ない生命のうねり、自然の
力に目覚めてきます。
横たわることの安心感、立つことの充実感、歩くことの解放感、ここに生きていることのすばらしさにを味
わえるでしょう。
自己の身体が自然生命そのものであることを感じた時に、のろまで故障の多い車のような体が、実は力の源
泉であり、宇宙的な広がりを持っていることに気づいてくるのです。